2024年06月
10
6月
こんにちは。あるてあ訪問看護ステーションです。
6月に入り暑い日も増えてきましたね☀️
そろそろ梅雨のシーズンです☔️
梅雨は、湿度が急上昇してさまざまなトラブルに見舞われやすくなる時期です。その一つにムレなどによる皮膚トラブルがあります。
梅雨の時期は気温と湿度が上がるため、肌トラブルに注意が必要です。
例えば、布団の中は湿気や汗で湿度が上がり、皮膚が不潔になりやすくなります。不潔になった皮膚と布団とで摩擦が生じると、床ずれを起こしやすくなります。
また、おむつや尿とりパッドも同様で非常に蒸れやすい状態です。寝ているとき、座ってるときなど、同じ部分に圧力がかかると、梅雨時はいつも以上に床ずれが発生しやすくなります。
赤くなったりかぶれたりしていないかなど皮膚状態をこまめに観察し、清潔を保つようにしましょう。
エアコンの除湿機能にも注意をしてください。湿度を下げようとエアコンのドライを使うと、肌が乾燥して痒みの原因になることがあります。
そのような場合は、保湿剤などでスキンケアをしましょう。
気候によって左右されがちな体調ですが、こまめな水分補給と十分な休息を心がけ、体調管理していきましょう!
6月に入り暑い日も増えてきましたね☀️
そろそろ梅雨のシーズンです☔️
梅雨は、湿度が急上昇してさまざまなトラブルに見舞われやすくなる時期です。その一つにムレなどによる皮膚トラブルがあります。
梅雨の時期は気温と湿度が上がるため、肌トラブルに注意が必要です。
例えば、布団の中は湿気や汗で湿度が上がり、皮膚が不潔になりやすくなります。不潔になった皮膚と布団とで摩擦が生じると、床ずれを起こしやすくなります。
また、おむつや尿とりパッドも同様で非常に蒸れやすい状態です。寝ているとき、座ってるときなど、同じ部分に圧力がかかると、梅雨時はいつも以上に床ずれが発生しやすくなります。
赤くなったりかぶれたりしていないかなど皮膚状態をこまめに観察し、清潔を保つようにしましょう。
エアコンの除湿機能にも注意をしてください。湿度を下げようとエアコンのドライを使うと、肌が乾燥して痒みの原因になることがあります。
そのような場合は、保湿剤などでスキンケアをしましょう。
気候によって左右されがちな体調ですが、こまめな水分補給と十分な休息を心がけ、体調管理していきましょう!
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6月